Фитнес клуб Одесса Платин
Почувствуй свободу движения!

Суббота - Воскресенье:

c 9.00 до 21.00

Понедельник - Пятница:

c 7.00 до 22.00

г.Одесса, п-т Маршала Жукова, 3-А

тел. 740-51-01

-

Наши советы

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ИЛИ ДИЕТА?
У каждого клиента фитнес клуба рано или поздно возникает вопрос о питании: что, когда и сколько? На сегодняшний день существует огромное количество диет и систем питания, перечисление которых заняло бы не одну страницу. Как разобраться во всем этом многообразии? В идеале –...
8 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ ФИТНЕСОМ ЭТОЙ ВЕСНОЙ.
8 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ ФИТНЕСОМ ЭТОЙ ВЕСНОЙ. Весна – это время обновлений. Хочется купить новое платье, вызывать восхищенные взгляды, влюбиться, хорошо выглядеть и просто быть счастливой! Если Вы когда-то занималась и забросили – пора возвращаться. Тело имеет мышечную память...
Фитнес клубы в Одессе. Как выбрать?
Придя в фитнес клуб, нужно поинтересоваться расписанием и услугами, которые предлагают своим клиентам фитнес центры. Оцените свои возможности и предлагаемые услуги, проконсультируйтесь. Для начала нужно воспользоваться предложением бесплатного вводного занятия. Отнеситесь...
Мифы о тренажерном зале.
Мифы о тренажерном зале в Одессе. С тренажерным залом связывают несколько устойчивых мифов. Миф 1. Касается женщин. Девушки бояться накачаться до размеров бодибилдеров. Практически это невозможно сделать без приема специальных препаратов. Во-первых, женщина от природы устроена,...